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〈11〉 カップル・ウォーキング


第4章_カップル・ウォーキング.tiff 2人で歩く姿も、ステキでありたいものです。でも、おしゃべりをしながら並んで歩くと、相手を見るために猫背になります。そして、ひざも曲がってドタドタ歩くカップルになってしまいます。

 こんなときこそ、背すじを伸ばして重心も上げて歩きましょう。そして、顔だけを相手に向けるように心がけます。アゴが肩に乗るように、首をいつもより余計に伸ばしつつ、相手の顔を見ると美しい歩き方が維持できます。

 相手を見ようと、カラダの軸がずれてしまった姿は、周囲から見ると美しくありません。また、顔は正面のまま、視線だけを相手に向けるのでは、横目でにらんでいる表情になってしまいます。これも、相手から見たら、ステキなあなたではありません。

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